CURSOS PARA TRANSFORMAR TU BIENESTAR EMOCIONAL
En Psiquefunciona creemos que el bienestar mental no es un destino, sino un camino que se construye con conciencia, práctica y acompañamiento profesional. Por eso, hemos desarrollado una serie de cursos y programas formativos diseñados para ayudarte a conocerte mejor, gestionar tus emociones y vivir con mayor equilibrio y plenitud.
Nuestro enfoque combina la ciencia psicológica con herramientas prácticas humanas. Queremos que cada curso sea una experiencia de aprendizaje transformadora, accesible, flexible y, sobretodo, útil para tu vida cotidiana.
Formación híbrida: aprende de donde estés
Sabemos que cada persona tiene su propio ritmo y circunstancias. Por eso, todos nuestro cursos son online, con opción presencial en determinadas sesiones. Tu mismo serás quien marque el ritmo, siempre con el acompañamiento de nuestros profesionales que siempre estarán para apoyarte y aconsejarte.
Cada curso incluye materiales descargables, recursos audiovisuales, ejercicios guiados y sesiones interactivas. Nuestro objetivo es que no solo aprendas, sino que integres lo aprendido en tu día a día.
Al inscribirte en cualquiera de nuestros cursos de Psiquefunciona, obtienes acceso ilimitado y permanente a todo el contenido. Podrás volver a revisar las lecciones, materiales y ejercicios siempre que lo necesites, sin límite de tiempo.
Además, disfrutarás de actualizaciones continuas, nuevos recursos, prácticas guiadas y herramientas adicionales que iremos incorporando con el tiempo, para que tu aprendizaje siga creciendo contigo.
Nuestros cursos
Deshabituación tabáquica: libérate del tabaco con acompañamiento psicológico
Dejar de fumar no es solo una cuestión de voluntad: implica comprender las causas emocionales y los hábitos que mantienen la adicción.
En este curso te guiamos paso a paso para construir una relación más sana con tu cuerpo y mente, usando estrategias basadas en la evidencia psicológica y la terapia cognitivo-conductual. Recuperando tu libertad, tu energía y tu salud emocional.
Mindfulness: aprende a vivir con atención plena
El mindfulness no es una moda, es una forma de vida. A través de prácticas guiadas y recursos accesibles, aprenderás a entrenar tu mente para estar presente, reducir el estrés, mejorar tu concentración y conectar con el momento actual sin juicios.
Este curso combina teoría, práctica y acompañamiento para que descubras el poder de la calma consciente.
Calmando tu mente, habita tu presente.
Ansiedad: compréndela y aprende a gestionarla
La ansiedad no es tu enemiga, es tu señal. En este curso aprenderás a reconocerla, enteneder su función Y transformarla en una aliada.
A través de estrategias psicológicas, herramientas de regulación emocional y ejercicios prácticos, te ayudaremos a recuperar el control y la serenidad.
Te ayudamos a entender tu ansiedad, para que no la temas.
Autoestima: reconecta contigo mismo
La relación más importante que tendrás en tu vida es la que mantienes contigo. Este curso está diseñado para acompañarte a reconstruir tu autoconfianza, reconocer tus fortalezas, sanar el diálogo interno y establecer límites saludables.
Porque una autoestima sólida no se trata de “sentirse bien siempre”, sino de aceptarte con compasión, incluso en tus momentos difíciles. Aprende a valorarte sin condiciones.
Acompañamiento profesional y comunidad
En Psiquefunciona, cada curso está diseñado y guiado por profesionales de la psicología con experiencia clínica y formativa. Nos importa tu proceso y tu bienestar, por eso te acompañamos en cada paso, ofreciendo orientación personalizada, seguimiento y un espacio seguro para compartir tus avances y desafíos.
Además, formarás parte de una comunidad de aprendizaje donde podrás concertar con otras personas que, como tú, buscan vivir con más calma, conciencia y bienestar.
Tu proceso, a tu ritmo
No importa en qué punto te encuentres: nuestros cursos están pensados para que puedas empezar de dónde estás. Con una estructura flexible y materiales accesibles, podrás aprender, practicar y aplicar cada contenido a tu propia experiencia. Porque cuidar de tu mente también se aprende.
Y en Psiquefunciona, queremos acompañarte en ese aprendizaje con empatía, rigor y calidez.
Reserva tu plaza y comienza hoy mismo a invertir en tu bienestar emocional
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