SUPERAR TRAUMAS CON TERAPIA PSICOLÓGICA
Un trauma es una respuesta emocional o psicológica a un evento o una serie de eventos extremadamente negativos o perturbadores que pueden dejar una impresión duradera en el individuo afectado.
Estos eventos pueden incluir, pero no se limitan a accidentes, desastres naturales, abusos físicos o sexuales, experiencias de guerra, actos de terrorismo, la pérdida de un ser querido, o cualquier situación que haya sido percibida por la persona como amenazante para su vida, seguridad o bienestar.
Algunas personas pueden experimentar efectos a largo plazo, como el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), ansiedad, depresión, y otros problemas de salud mental.
Los síntomas de un trauma pueden incluir recuerdos persistentes y angustiantes del evento, pesadillas, evitación de situaciones que recuerdan el evento, cambios en el estado de ánimo, irritabilidad, dificultades para dormir, y una sensación de estar constantemente en guardia.
¿CÓMO SUPERAR EL TRAUMA?
El tratamiento para el trauma puede involucrar terapias psicológicas especializadas, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) o la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR), la terapia de procesamiento cognitivo (CPT), entre otras terapias diseñadas para ayudar a las personas a procesar y superar sus experiencias traumáticas.
Aborda y sana el trauma por el que estés pasando con nuestra terapia de exposición para traumas, psicoterapia para PTSD (Trastorno de Estrés Postraumático), terapia para el trauma emocional, terapia cognitivo- conductual, y el mejor tratamiento para el trauma personalizado para ayudarte a superarlo.
En nuestra clínica de Marbella disponemos de especialistas en traumas, como la Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), impartida por nuestra especialista titulada. Con nuestra ayuda profesional psicológica para trauma te recuperarás y podrás disfrutar de una vida plena.
TRAUMAS PSICOLÓGICOS MÁS COMUNES
- Accidentes graves: Incluyen accidentes de coche, caídas graves, y otros incidentes que amenazan la vida o causan lesiones significativas.
- Pérdida traumática: La muerte inesperada o violenta de un ser querido o una separación abrupta puede ser profundamente traumática.
- Abuso físico: Lesiones corporales infligidas a propósito por otra persona, como golpes, quemaduras o heridas.
- Abuso sexual: Involucra cualquier acto sexual no consentido, incluyendo violación, agresión sexual, y abuso sexual infantil.
- Abuso emocional o psicológico: Incluye actos de intimidación, degradación, manipulación y control, así como el aislamiento de amigos y familiares, amenazas y otros comportamientos que causan daño emocional o reducen la autoestima.
- Negligencia: Falta de provisión de necesidades básicas como alimento, vivienda, atención médica y apoyo emocional durante la infancia.
- Traumas de guerra y conflictos armados: Experiencias vividas por combatientes y civiles, incluyendo la exposición a la muerte, la violencia extrema y las amenazas a la seguridad personal.
- Desastres naturales: Experiencias relacionadas con terremotos, huracanes, inundaciones, incendios forestales y otros eventos naturales devastadores.
- Testigo de violencia o muerte: Observar un acto violento, como un crimen o un accidente grave, puede ser traumático, especialmente si es inesperado o se siente personalmente conectado a los eventos.
- Trauma vicario o secundario: Experimentado por aquellos que ayudan a personas traumatizadas, como profesionales de la salud mental, trabajadores de emergencia o abogados de víctimas, quienes pueden desarrollar síntomas de trauma a partir de la exposición indirecta a relatos o evidencia de eventos traumáticos.
- Bullying o acoso: Ya sea en el entorno escolar, laboral o en línea, puede tener efectos traumáticos duraderos en la autoestima y el bienestar emocional.
- Entre otros.
Nuestros especialistas en Tratamiento de Trauma Psicológico están dedicados a proporcionar un espacio seguro y de apoyo para explorar y trabajar a través de experiencias traumáticas, utilizando técnicas terapéuticas efectivas para facilitar la sanación y el crecimiento personal.
Entendemos la complejidad del trauma y estamos aquí para guiarte en cada paso hacia tu recuperación y bienestar emocional. Contáctanos para comenzar a sanar. (Telf. 672 11 50 83 / 951 765 549)