¿TENGO UN PROBLEMA CON EL ALCOHOL?
Cuando no puedes parar de beber cuando empiezas, cuando te despiertas por la mañana con resaca, intoxicado, te sientes culpable, cuando terminas de trabajar y lo primero que haces es beber, cuando has tenido problemas por no poder conducir ebrio, vas al super a comprar solo alcohol y como excusa compras otro producto para disimular, te dices que bebes socialmente pero en realidad si o si tienes que beber, etc.
Tienes cambios de humor, solo estas de buen humor cuando estas estas ebrio, el resto del día eres infeliz.
Cuando el centro de tu vida es el alcohol, piensas que puedes parar cuando quieras pero en realidad nunca lo haces, te sientes atrapado, quizás tengas un problema de alcoholemia.
TEST PARA SABER SI TIENES UN PROBLEMA CON EL ACOHOL
*** Este test no sustituye una evaluación profesional, pero puede ayudarte a reflexionar sobre tus hábitos de consumo de alcohol.
1. ¿Con qué frecuencia consumes bebidas alcohólicas?
- A. Nunca
- B. Una vez al mes o menos
- C. Dos a cuatro veces al mes
- D. Dos a tres veces por semana
- E. Cuatro o más veces por semana
2. ¿Cuántas bebidas alcohólicas consumes en un día típico cuando bebes?
- A. 1 o 2
- B. 3 o 4
- C. 5 o 6
- D. 7 a 9
- E. 10 o más
3. ¿Con qué frecuencia consumes cinco o más bebidas alcohólicas en una ocasión?
- A. Nunca
- B. Menos de una vez al mes
- C. Una vez al mes
- D. Una vez a la semana
- E. A diario o casi a diario
4. ¿Alguna vez has sentido que deberías reducir la cantidad de alcohol que bebes?
- A. Nunca
- B. Sí, una vez
- C. Sí, algunas veces
- D. Sí, frecuentemente
5. ¿Alguna vez te has sentido mal o culpable por beber?
- A. Nunca
- B. Rara vez
- C. A veces
- D. Frecuentemente
6. ¿Alguna vez has bebido alcohol por la mañana para «estabilizar los nervios» o aliviar una resaca?
- A. Nunca
- B. Rara vez
- C. A veces
- D. Frecuentemente
7. ¿Alguna vez has causado problemas en el trabajo, la escuela, o en tus relaciones debido al alcohol?
- A. Nunca
- B. Rara vez
- C. A veces
- D. Frecuentemente
8. ¿Alguna vez has sentido que no puedes controlar tu forma de beber?
- A. Nunca
- B. Rara vez
- C. A veces
- D. Frecuentemente
9. ¿Alguna vez has tenido problemas de salud relacionados con el alcohol (ej. resacas severas, problemas de hígado)?
- A. Nunca
- B. Rara vez
- C. A veces
- D. Frecuentemente
10. ¿Alguna vez has tenido problemas legales o financieros debido al alcohol?
- A. Nunca
- B. Rara vez
- C. A veces
- D. Frecuentemente
Interpretación de Resultados:
- Mayoría de A: Es poco probable que tengas problemas con el alcohol.
- Mayoría de B: Podrías estar en riesgo de desarrollar problemas con el alcohol. Reflexiona sobre tu consumo y considera hablar con un profesional.
- Mayoría de C o D: Es posible que tengas problemas significativos con el alcohol. Es recomendable que busques ayuda de un profesional de la salud para evaluar tu situación.
***Recuerda, estos resultados son indicativos y no un diagnóstico, si crees que tienes un problema de alcoholismo o un ser querido tiene problemas con la bebida, no lo dudes necesitas un Tratamiento para el Alcoholismo, que incluye:
- Terapia cognitivo-conductual para el alcoholismo.
- Terapia familiar apoyo psicológico para alcohólicos, familiares y parejas.
- Desintoxicación alcohólica con la ayuda de la técnica Photon, para eliminar toxinas y aliviar los síntomas de Síndrome de Abstinencia.
- Rehabilitación de alcoholismo.
- Prevención de Recaídas.
- Tratamiento farmacológico cuando sea necesario.
- Reestructuración de todas las áreas de la vida.
- Deporte en el GYM.
- Entre otros.
En nuestro Centro de Tratamiento de Alcoholismo recibirás la ayuda que necesitas para dejar el alcohol.
Especialistas en el tratamiento del alcoholismo desde una perspectiva psicológica.
Ofrecemos terapias personalizadas para superar la adicción al alcohol, promoviendo la salud mental y el bienestar integral en un entorno seguro y profesional.
Si estas preocupado sobre tu consumo de alcohol o si un ser querido, pareja o familiar tiene problemas de alcoholemia, consúltanos llamando al +34 672 115 083 / 951 765 549.