ANSIEDAD Y ATAQUES DE PÁNICO «Descubre qué son los ataques de pánico y ansiedad, sus síntomas, causas y cómo manejarlos. Aprende a identificar estas experiencias intensas de miedo o angustia y encuentra herramientas para recuperar la calma.» La salud mental es esencial en nuestras vidas, y tanto la ansiedad como los ataques de pánico son…
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La Vida Con Estrés y Ansiedad Vivimos bajo el estrés laboral, social, familiar, etc. El estrés es una respuesta natural y normal del cuerpo ante situaciones que requieren una reacción o adaptación. Puede ser beneficioso en pequeñas dosis, ayudándonos a mantenernos motivados y a reaccionar rápidamente a situaciones peligrosas. Sin embargo, cuando el estrés se vuelve…
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LA DIFERENCIA ENTRE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD Vivimos con prisa, bajo presión de la familia, en el trabajo, expectaciones de la sociedad, etc. En el Instituto Clínico PsiqueFunciona de Marbella, tenemos el tratamiento adecuado para superar el estés y la ansiedad. El estrés es cualquier experiencia emocional que venga acompañada de cambios bioquímicos, fisiológicos…
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